腋窝皮肤下突然长包且很痛，可能是淋巴结炎、皮脂腺囊肿感染、毛囊炎、脂肪瘤感染、副乳增生等原因引起。 1.淋巴结炎：腋窝分布着较多淋巴结，当身体受到细菌、病毒感染时，淋巴结可能会发炎肿大并伴有疼痛。治疗上，需针对病原体使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等，同时注意休息。 2.皮脂腺囊肿感染：腋窝皮脂腺丰富，若皮脂腺导管堵塞，形成囊肿，继发感染时会出现疼痛。一般先抗感染治疗，如使用头孢克洛，炎症控制后可手术切除囊肿。 3.毛囊炎：腋窝毛囊发生炎症，多由细菌感染引起。局部可涂抹莫匹罗星软膏，症状严重时口服抗生素，如左氧氟沙星。 4.脂肪瘤感染：脂肪瘤是常见的良性肿瘤，当瘤体发生感染时会疼痛。通常先进行抗感染治疗，如应用阿奇霉素，之后根据情况决定是否手术切除。 5.副乳增生：部分人腋窝存在副乳，在激素变化等因素影响下可能增生，导致疼痛。可先观察，疼痛明显时服用逍遥丸等药物。 腋窝出现长包且疼痛的情况，应避免挤压刺激，保持局部清洁。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。