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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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打鼾有时翻身停止二十分钟继而打，可能由多种原因导致，如睡姿不当、肥胖、鼻腔疾病、咽喉部疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。 1. 睡姿不当：不正确的睡姿可能会压迫呼吸道，导致打鼾。调整为舒适的睡姿，如侧卧，有助于改善。 2. 肥胖：过多的脂肪堆积在颈部，压迫呼吸道，易引起打鼾。控制体重，适当运动和合理饮食，能减轻症状。 3. 鼻腔疾病：如鼻炎、鼻窦炎等，鼻腔通道狭窄，气流不畅。积极治疗鼻腔疾病，可缓解打鼾。 4. 咽喉部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等，会阻塞气道。必要时可能需要手术治疗。 5. 睡眠呼吸暂停综合征：这是一种较为严重的情况，常伴有呼吸暂停和低通气。需要进行多导睡眠监测，根据病情选择持续正压通气治疗或其他治疗方法。 总之，打鼾有时停止又继续的原因较为复杂。如果打鼾严重影响生活质量或伴有呼吸暂停等症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
2024-11-27 15:42
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