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谷印亮 医师
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理疗科
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血脂偏高的治疗需要综合考虑多个方面，包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、控制体重、必要时使用药物等。 1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态和充足的睡眠。 2.合理饮食：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.适当运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制体重：通过合理的饮食和运动，将体重控制在正常范围内。 5.药物治疗：如果生活方式调整效果不佳，可在医生指导下使用药物。常用的降脂药物有他汀类，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类，如非诺贝特；烟酸类，如阿昔莫司等。但药物治疗应严格遵医嘱。 总之，血脂偏高需要引起重视，通过综合治疗措施，将血脂控制在正常范围，以降低心脑血管疾病的发生风险。患者应定期复查血脂，以便及时调整治疗方案。
2024-11-28 02:31
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