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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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天生胸平的女性可通过饮食调整、运动锻炼、按摩、激素治疗及手术等方法改善。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白、维生素等营养的食物，如猪蹄、木瓜、鸡蛋等，有助于胸部发育。 2.运动锻炼：进行胸部肌肉锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，能增强胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.按摩：通过专业的按摩手法刺激胸部血液循环，促进乳腺发育。 4.激素治疗：在医生指导下，合理使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇、己烯雌酚等，但需严格遵循医嘱，注意药物副作用。 5.手术：常见的有假体隆胸术、自体脂肪隆胸术等，但手术有一定风险，需谨慎选择。 天生胸平的女性应根据自身情况，选择适合自己的方法。同时，无论采取哪种方式，都应在正规医疗机构，在专业医生的指导下进行。
2024-11-27 18:29
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