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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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右肩及颈后两侧斜方肌疼痛可能由多种原因引起，如不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、外伤等。 1.不良姿势：长时间低头看手机或电脑，坐姿不正确等，会导致肌肉紧张和疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部和肩部。 2.肌肉劳损：过度使用肩部和颈部肌肉，如长时间提重物、剧烈运动等。需适当休息，可进行热敷和按摩缓解。 3.颈椎病：颈椎间盘退变、骨质增生等压迫神经，引起疼痛。可通过牵引、理疗等治疗，严重时可能需要手术。 4.肩周炎：肩关节周围炎症，疼痛可放射至颈部和肩部。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以及康复训练。 5.外伤：肩部或颈部受伤，如拉伤、扭伤等。需根据损伤程度进行处理，轻者休息、冷敷，重者可能需要固定或手术。 总之，右肩及颈后两侧斜方肌疼痛的原因多样。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 03:12
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