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李希弘 医师
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膝盖磨损性疼痛可能由多种原因引起，如过度使用、年龄增长、体重过重、创伤、关节炎症等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 休息：减少膝盖的活动，避免长时间站立、行走和剧烈运动，给关节足够的恢复时间。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，能促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛；软骨保护剂，如氨基葡萄糖，有助于修复软骨；还可在关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑。 4. 减重：对于体重过重的患者，减轻体重能减轻膝盖的负担，缓解疼痛。 5. 康复训练：进行股四头肌等肌肉的力量训练，增强关节稳定性。 6. 手术治疗：如果磨损严重，保守治疗无效，可能需要进行关节镜手术、关节置换术等。 膝盖磨损性疼痛需要综合治疗，患者应根据自身情况选择合适的方法，并注意日常保养。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-28 07:56
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