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李希弘 医师
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使用足浴盆后脚后跟痛，可能是水温不当、浸泡时间过长、本身患有足跟疾病、足浴盆材质刺激、用力不当等原因造成的。 1. 水温不当：水温过高或过低，都可能导致足跟部位的血管异常收缩或扩张，引起疼痛。一般适宜的水温在 40℃左右。 2. 浸泡时间过长：长时间浸泡会使足跟皮肤和组织长时间处于湿润状态，影响血液循环，引发疼痛。建议每次浸泡 15 - 30 分钟。 3. 本身患有足跟疾病：如足跟骨刺、跟腱炎、足底筋膜炎等，在足浴刺激下可能会疼痛加重。 4. 足浴盆材质刺激：部分足浴盆的材质可能会引起皮肤过敏或刺激，导致足跟疼痛。 5. 用力不当：在足浴过程中，对足跟过度按压或揉搓，可能损伤局部组织，引发疼痛。 如果使用足浴盆后脚后跟疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。可以到正规医院的骨科就诊。
2024-11-28 02:44
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