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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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胆固醇高是一种常见的代谢异常,治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、定期监测、控制体重、合理饮食等。 1.改善生活方式:保持规律作息,避免熬夜,适度增加运动量,如每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等。 2.药物治疗:常用的降胆固醇药物有他汀类,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;贝特类,如非诺贝特;胆固醇吸收抑制剂,如依折麦布。但使用药物需遵医嘱。 3.定期监测:定期检查血脂水平,以便及时调整治疗方案。 4.控制体重:通过合理的饮食和运动,将体重控制在正常范围内,有助于降低胆固醇。 5.合理饮食:减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 胆固醇高的治疗需要综合多种方法,并长期坚持。患者应重视自身健康,遵循医生建议,积极改善生活方式和接受必要的治疗。
2024-11-27 22:28
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