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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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右肱骨骨折后的康复训练十分重要，包括肌肉收缩训练、关节活动度训练、力量训练、平衡训练和日常生活活动训练等。 1.肌肉收缩训练：在骨折早期，进行肌肉的等长收缩，能预防肌肉萎缩，如握拳、伸指等动作。 2.关节活动度训练：待骨折初步愈合，可开始进行关节的屈伸、旋转等活动，逐渐增加活动范围。 3.力量训练：通过使用哑铃等器械，增强手臂肌肉力量，但要循序渐进。 4.平衡训练：单脚站立等平衡练习，有助于提高身体的稳定性。 5.日常生活活动训练：如穿衣、梳头，恢复日常功能。 右肱骨骨折后的康复训练需要在医生的指导下，根据骨折愈合情况逐步进行，不可操之过急，以免影响恢复。
2024-11-28 01:09
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就医问药
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什么是肱骨骨折? 肱骨，俗称上臂骨，是典型的长骨，由“一体两端”组成。上端的肱骨头及下端的肱骨远端分别组成肩关节、肘关节的一部分;中间为肱骨体，其中有解剖颈。肱骨骨折常发生于肱骨外科颈、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁间、肱骨外髁、肱骨内上髁。其中，尤以前三者为多，可发生于任何年龄，多由直接暴力和间接暴力所引起，如重物撞、挤压、打击及扑倒时，手或肘部着地，暴力经前臂或肘部传至各部位。 查看全文»
