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谷印亮 医师
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心脏不好的人在饮食方面有诸多限制，比如高盐食物、高脂食物、高糖食物、刺激性食物、含咖啡因的饮品等。 1. 高盐食物：像咸菜、腌肉等，摄入过多会导致血压升高，加重心脏负担。 2. 高脂食物：如油炸食品、动物内脏，易使血脂升高，增加心血管疾病风险。 3. 高糖食物：蛋糕、糖果等，可引起血糖波动，影响心血管健康。 4. 刺激性食物：辣椒、花椒等，可能导致心跳加快，血压上升。 5. 含咖啡因的饮品：咖啡、浓茶等，会刺激神经，影响心脏正常节律。 总之，心脏不好的人要注意饮食的合理搭配，避免食用上述可能对心脏产生不良影响的食物，养成良好的饮食习惯，有助于维护心脏健康。
2024-11-27 16:34
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