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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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四肢无力经常瞌睡可能由多种原因引起，如睡眠不足、贫血、低血压、甲状腺功能减退、脑血管疾病等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑得不到充分休息，出现四肢无力和瞌睡。应调整作息，保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，引起身体各器官缺氧，表现为四肢无力和容易困倦。可补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等。 3. 低血压：血压过低时，血液循环不畅，大脑和肢体供血不足。需增加盐分摄入，多喝水，适当运动。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。可服用左甲状腺素钠片进行治疗。 5. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等，影响脑部血液供应。需进行改善循环、抗血小板聚集等治疗，常用药物有阿司匹林、银杏叶片等。 如果四肢无力经常瞌睡的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-11-27 21:28
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
