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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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针灸减肥成功后仍存在反弹的可能,这与多种因素相关,如饮食控制、运动习惯、生活作息、个人体质、针灸后的维持治疗等。 1. 饮食控制:若减肥成功后恢复高热量、高脂肪、高糖分的饮食,摄入过多热量,体重容易反弹。 2. 运动习惯:缺乏运动,身体消耗热量减少,易导致体重回升。 3. 生活作息:长期熬夜、睡眠不足可能影响新陈代谢,增加反弹风险。 4. 个人体质:有些人本身新陈代谢较慢,或属于易胖体质,较易反弹。 5. 针灸后的维持治疗:停止针灸后,若没有其他辅助措施巩固效果,也可能反弹。 总之,针灸减肥有一定效果,但成功后要保持良好的饮食、运动和生活习惯,并根据个人情况考虑适当的维持治疗,以降低反弹的可能性。
2024-12-08 19:54
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