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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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长时间走路或站立后弯腰骨痛，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松、脊柱关节炎等原因引起。 1. 腰肌劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗等，药物可选择甲钴胺、塞来昔布等。 3. 腰椎管狭窄：椎管结构异常导致椎管狭窄，压迫脊髓或神经，引发疼痛。轻症可保守治疗，如佩戴腰围、服用腰痛宁胶囊等；严重时需手术。 4. 骨质疏松：骨量减少，骨微结构破坏，骨骼脆性增加，容易出现疼痛。可补充钙剂、维生素 D，使用阿仑膦酸钠等药物。 5. 脊柱关节炎：自身免疫性疾病，累及脊柱关节，表现为疼痛。常用药物有柳氮磺胺吡啶、来氟米特等。 总之，长时间走路或站立后弯腰骨痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取相应的治疗措施。
2024-11-28 01:05
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