腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。治疗方法包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1.保守治疗：卧床休息是重要的基础治疗方法，一般需严格卧床 3 周。佩戴腰围保护腰部，可适度活动。 2.物理治疗：牵引治疗可增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压。按摩、推拿等可缓解肌肉痉挛。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉紧张；脱水剂如甘露醇，能减轻神经根水肿。 4.中医治疗：针灸、艾灸、中药熏蒸等，通过疏通经络、调和气血来缓解症状。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如椎间孔镜下椎间盘切除术等。 腰椎间盘突出的治疗需根据患者的具体病情选择合适的方法。患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，并注意日常生活中的腰部保护，避免劳累和不良姿势。