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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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小孩从小便秘，可通过调整饮食、培养良好排便习惯、增加运动量、适当按摩腹部、必要时使用药物等来促进自主排便。 1. 调整饮食：多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜（菠菜、芹菜）、水果（香蕉、苹果）、全谷物（糙米、燕麦）等，增加肠道蠕动。 2. 培养习惯：每天定时让孩子在马桶上坐一会，形成规律的排便反射。 3. 增加运动：鼓励孩子多进行户外活动，如跑步、跳绳等，促进肠道蠕动。 4. 腹部按摩：顺时针轻轻按摩孩子的腹部，每次 10-15 分钟，有助于排便。 5. 药物辅助：必要时，可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等药物，但要注意遵医嘱。 总之，要综合多种方法帮助孩子改善便秘情况，促进自主排便。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。
2024-11-27 22:27
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