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孟庆福 医师
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膝盖骨质增生是一种常见的关节疾病,其发病与年龄增长、关节损伤、肥胖、遗传、过度劳累等有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗等。 1.年龄增长:随着年龄的增加,关节软骨退变,骨质增生易发生。可通过补充钙剂和维生素 D 来预防和缓解。如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 2.关节损伤:外伤或慢性损伤可导致关节软骨破坏,引发骨质增生。早期应休息、制动,后期可进行康复训练。 3.肥胖:体重过大增加关节负担,促使骨质增生。需控制体重,合理饮食和运动。 4.遗传:部分人由于遗传因素,关节结构异常,易患骨质增生。 5.过度劳累:长期重体力劳动或过度运动,使关节磨损加剧。应注意劳逸结合,避免过度使用关节。 总之,膝盖骨质增生患者应及时就医,明确病情,根据自身情况选择合适的治疗方法,并注意日常关节保护,延缓病情进展。
2024-11-28 03:48
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