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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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左边肩膀经常肌肉痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、风湿性疾病等引起。可通过休息、热敷、按摩、药物治疗、物理治疗等方法缓解。 1.肌肉劳损：长期过度使用肩部肌肉导致。应注意休息，避免过度劳累，适当进行肩部伸展运动。 2.肩周炎：肩部关节周围软组织发生炎症。可进行肩部的主动和被动活动锻炼，如爬墙运动。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经引起肩部疼痛。需改善坐姿，避免长时间低头，可进行颈椎牵引治疗。 4.外伤：如拉伤、撞伤等。受伤早期冷敷，后期热敷，促进恢复。 5.风湿性疾病：自身免疫性疾病累及肩部。需注意保暖，避免潮湿环境，遵医嘱使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 如果左边肩膀肌肉痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-08 22:48
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