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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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右肩及颈后两侧斜方肌疼痛可能由多种原因引起，如不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、外伤等。 1.不良姿势：长时间低头、伏案工作或坐姿不正确，会导致肌肉紧张和疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部和肩部。 2.肌肉劳损：过度使用或长时间保持同一姿势，使斜方肌疲劳。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩部和颈部肌肉疼痛。需进行颈椎牵引、物理治疗等。 4.肩周炎：肩部炎症累及周围肌肉，包括斜方肌。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以及康复训练。 5.外伤：如拉伤、撞伤等，导致肌肉损伤。轻度外伤可休息自愈，严重时需就医处理。 总之，右肩及颈后两侧斜方肌疼痛的原因多样。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取相应的治疗措施。
2024-11-28 00:41
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