指甲有竖条纹可能是正常生理现象，也可能与营养不良、指甲损伤、甲癣、慢性疾病、皮肤病等有关。 1. 正常生理现象：随着年龄增长，指甲的生长速度可能会发生变化，从而出现竖条纹。一般无需特殊处理。 2. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时，可能影响指甲的正常生长，出现竖条纹。可通过饮食调整，多吃胡萝卜、菠菜、牛奶、瘦肉等补充。 3. 指甲损伤：长期频繁美甲、指甲受到外力撞击等导致指甲损伤，也会有竖条纹。应避免损伤指甲的行为，让指甲自然修复。 4. 甲癣：真菌感染指甲引起甲癣，会导致指甲质地改变，出现竖条纹。可外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等，严重时口服伊曲康唑胶囊。 5. 慢性疾病：如肝肾疾病、贫血等，可能影响指甲的营养供应，出现竖条纹。需要治疗原发疾病。 6. 皮肤病：如扁平苔藓、银屑病累及指甲时，也可能有竖条纹。需针对皮肤病进行治疗。 指甲出现竖条纹不一定意味着患有疾病，如果竖条纹明显、伴有其他症状，如指甲增厚、变色、易碎等，应及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗。