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黄飞龙 医师
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恐高症患者一般可以坐飞机，但可能会面临一些挑战，如心理不适、生理反应等。这取决于恐高症的严重程度、个人心理素质、飞行环境、有无应对措施以及飞行时长等。 1. 恐高症严重程度：轻度恐高症患者可能只是在飞行过程中感到轻微紧张，而重度患者可能会出现强烈的恐惧和身体不适。 2. 个人心理素质：心理素质较强的患者，通过自我调节和心理暗示，能较好地应对飞行中的高度变化。 3. 飞行环境：如飞机的平稳程度、座位位置、机舱内的氛围等，都会影响患者的感受。 4. 有无应对措施：提前做好心理准备，学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，能减轻不适。 5. 飞行时长：短途飞行相对容易承受，长途飞行可能增加心理压力。 总之，恐高症患者坐飞机前应充分评估自身状况，做好准备。如有必要，可咨询心理医生获取专业建议。
2024-12-09 00:41
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