糖尿病、高血压、心脏病并发如何调理？_即问即答

2024-12-08 10:19 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问糖尿病、高血压、心脏病多发症该怎样调理？

回答1
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

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内科

糖尿病、高血压和心脏病并发时，调理需综合考虑饮食、运动、药物、监测和心理等方面。要注意控制血糖、血压，保护心脏功能，预防并发症。 1.饮食：遵循低糖、低盐、低脂原则，增加蔬菜、水果和全谷物摄入，控制主食量，避免高糖、高盐、高脂肪食物。 2.运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于控制体重和改善心血管功能。 3.药物：遵医嘱服用降糖药（如二甲双胍、格列美脲、胰岛素）、降压药（如硝苯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪）和改善心脏功能的药物（如阿司匹林、他汀类药物、美托洛尔）。 4.监测：定期测量血糖、血压、心率等指标，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 5.心理：保持良好心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，必要时寻求心理支持。 6.生活习惯：戒烟限酒，保证充足睡眠，避免劳累和熬夜。糖尿病、高血压和心脏病并发的调理需要患者长期坚持，积极配合医生治疗，养成良好的生活习惯，以提高生活质量，降低并发症风险。
2024-12-09 03:03

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