左侧腰后部骨头刺痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、肾结石、腰椎骨折等。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作或久坐，腰部肌肉持续紧张，容易导致腰肌劳损，引发疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，会引起腰部疼痛，可能伴有下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物可选择甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。 3. 腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎关节软骨退变，骨质增生刺激周围组织，产生疼痛。一般通过休息、物理治疗缓解，必要时使用抗骨增生片等药物。 4. 肾结石：结石在肾脏内移动或卡顿，可导致腰部剧烈刺痛，还可能伴有血尿。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。 5. 腰椎骨折：外伤等原因导致腰椎骨折，会出现明显的刺痛。轻度骨折可卧床休息，严重骨折可能需要手术治疗。 总之，左侧腰后部骨头刺痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。