腰肌劳损的发病原因有哪些？_即问即答

2024-12-08 10:22 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问为什么会得腰肌劳损呢？

回答1
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

腰肌劳损的发病原因较为复杂，主要包括长期弯腰劳作、腰部急性损伤未愈、腰部肌肉力量薄弱、腰椎先天性畸形、环境因素等。 1.长期弯腰劳作：长时间弯腰工作，腰部肌肉持续处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳和损伤。 2.腰部急性损伤未愈：如急性腰扭伤后未得到及时、正确的治疗，损伤的肌肉、筋膜等组织修复不良，容易发展为慢性劳损。 3.腰部肌肉力量薄弱：缺乏锻炼，腰部肌肉力量不足，难以承受日常活动的负荷，增加劳损风险。 4.腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化等，使腰部受力不均，容易引发劳损。 5.环境因素：长期处于寒冷、潮湿的环境中，腰部血液循环不畅，肌肉容易痉挛，诱发腰肌劳损。总之，多种因素可能单独或共同作用导致腰肌劳损。日常生活中要注意保持良好的姿势，适度锻炼，增强腰部肌肉力量，避免腰部受伤，以预防腰肌劳损的发生。一旦出现腰部不适，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。
2024-12-09 00:21

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