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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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长时间在电脑前工作后头疼，可能是由用眼疲劳、颈部肌肉紧张、电磁辐射、精神压力以及室内环境不佳等因素引起的。 1.用眼疲劳：长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳，引发头疼。眼睛的调节肌肉过度紧张，可能导致神经反射性头疼。 2.颈部肌肉紧张：在电脑前姿势不良，颈部肌肉长时间处于紧张状态，影响血液循环，压迫神经，导致头疼。 3.电磁辐射：电脑产生的电磁辐射可能对神经系统产生一定影响，引起头疼。 4.精神压力：工作压力大、任务繁重时，精神高度紧张，会引发血管收缩，导致头疼。 5.室内环境不佳：空气不流通、温度湿度不适宜，容易使人感到不适，出现头疼症状。 总之，如果经常在电脑前工作后出现头疼，应注意调整工作习惯和环境。适当休息、活动颈部、保持室内通风良好等。若头疼症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-27 20:42
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
