小便发黄可能由多种原因引起，包括生理性因素如饮水过少、饮食影响等，也有病理性因素如肝胆疾病、泌尿系统感染、药物副作用、发热等。吃维生素 B 有时也会导致小便发黄。 1. 饮水过少：身体缺水时，尿液浓缩，颜色加深发黄。应增加饮水量，每天至少 1500 - 2000 毫升。 2. 饮食影响：食用过多胡萝卜、南瓜等含色素食物，可能使小便发黄。调整饮食后可恢复正常。 3. 肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，胆红素代谢异常，导致尿液中胆红素增多而发黄。常用药物有护肝片、消炎利胆片等，需就医治疗。 4. 泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等炎症刺激，尿液成分改变。可使用左氧氟沙星、三金片等治疗。 5. 药物副作用：某些药物如磺胺类、利福平等可使小便变色。遵医嘱调整用药或停药。 6. 发热：身体发热时，水分消耗增加，尿液浓缩发黄。需针对发热原因治疗，如使用对乙酰氨基酚退热。 小便发黄的原因多样，如果持续发黄或伴有其他不适，如尿频、尿急、尿痛、皮肤发黄等，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。