-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
-
糖尿病人的主食选择应注重控制血糖，可选择全谷物、杂豆类、薯类、部分精制米面等。如糙米、燕麦、绿豆、红薯、荞麦面等。 1.全谷物：糙米富含膳食纤维，能延缓碳水化合物的吸收，降低餐后血糖。 2.杂豆类：绿豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维，升糖指数低。 3.薯类：红薯富含维生素、矿物质和膳食纤维，能增加饱腹感。 4.部分精制米面：选择荞麦面等，其营养成分较普通白面更丰富。 5.其他：玉米也是不错的选择，富含维生素和不饱和脂肪酸。 总之，糖尿病人的主食选择要多样化，合理搭配，同时注意控制摄入量，以维持血糖稳定。建议定期监测血糖，根据血糖情况调整饮食方案。
2024-11-28 09:58
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪