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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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肠炎病史患者出现腹泻时，饮食调整很重要。可选择易消化、富含营养、低纤维、少油腻、温和不刺激的食物，如米粥、面条、蒸蛋、苹果泥、酸奶等。 1.米粥：容易消化，能为身体提供能量，减轻肠道负担。 2.面条：属于清淡主食，不会刺激肠道，有助于肠道功能恢复。 3.蒸蛋：富含蛋白质，营养丰富，且易于吸收。 4.苹果泥：含有果胶，能调节肠道菌群，缓解腹泻症状。 5.酸奶：含有益生菌，有助于改善肠道微环境。 6.山药：健脾益胃，对肠道有一定的滋养作用。 7.南瓜：性温味甘，能保护胃肠道黏膜。 总之，肠炎病史患者腹泻期间的饮食要以清淡、易消化、营养均衡为原则，避免食用辛辣、生冷、油腻、高纤维等刺激性食物。如果腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 08:19
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