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孟庆福 医师
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一到春天就头痛头晕,可能是过敏、血压波动、睡眠不足、精神压力大、颈椎问题等原因引起的。 1.过敏:春天花粉、柳絮等过敏原增多,易引发过敏反应,导致头痛头晕。可服用氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等抗过敏药物。 2.血压波动:气温变化可能导致血压不稳定。需监测血压,必要时遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降压药。 3.睡眠不足:春困易使人睡眠质量下降。要保持规律作息,创造良好睡眠环境。 4.精神压力大:换季时情绪易波动。可通过运动、听音乐等方式缓解。 5.颈椎问题:长时间低头或坐姿不当。要注意颈部活动,避免长时间保持一个姿势。 总之,春天出现头痛头晕需重视,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-11-27 17:25
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