请问早餐后运动能减肥吗？_即问即答

请问早餐后运动能减肥吗？

2019-01-06 11:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

请问早餐后运动能减肥吗？

回答1
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

早餐后运动一般不能减肥的，这只能说能防止进一步肥胖，实在不好说能否减肥。想要保持良好的身材，首先饮食上必须要注意，少吃油腻，甜食类的，进餐量不宜过大，控制热量的摄入。另外也要与运动相结合，这样减肥才会有一定的效果。
2019-01-06 12:51

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