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赵乐翠 医师
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宝宝排便困难可能由饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调、未养成良好排便习惯、疾病因素等导致。 1. 饮食不当：宝宝饮食中膳食纤维摄入不足，容易导致便秘。可适当增加蔬菜、水果的摄入量，如香蕉、火龙果等。 2. 缺乏运动：宝宝运动量少，肠道蠕动缓慢。家长可引导宝宝多活动，比如爬行、走路。 3. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。 4. 未养成良好排便习惯：不定时排便，抑制便意。家长要帮助宝宝养成每天定时排便的习惯。 5. 疾病因素：如先天性巨结肠、肛门狭窄等。若调整生活方式后仍无法改善，应及时就医检查。 总之，家长要密切关注宝宝的排便情况，综合采取多种方法帮助宝宝顺利排便。如情况严重，需及时带宝宝到正规医院就诊。
2024-12-09 01:47
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