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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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血糖高的治疗方法包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测和健康教育等。 1.饮食控制：减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。例如，少吃糖果、油炸食品，多吃西兰花、糙米、鸡胸肉等。 2.运动锻炼：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能提高胰岛素敏感性，帮助降低血糖。每周至少进行 150 分钟中等强度的运动。 3.药物治疗：常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。二甲双胍可改善胰岛素抵抗；格列美脲刺激胰岛素分泌；胰岛素直接补充体内胰岛素不足。但药物使用需遵医嘱。 4.血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖变化，以便调整治疗方案。 5.健康教育：学习糖尿病知识，了解血糖高的危害和防治方法，提高自我管理能力。 综合运用以上多种治疗方法，并根据个人情况进行调整，有助于控制血糖，预防并发症。
2024-11-27 16:56
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