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谷印亮 医师
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理疗科
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腰痛七八年且颈椎也痛，可能是长期不良姿势、肌肉劳损、脊柱退行性变、脊柱关节炎症、脊柱肿瘤等原因导致。 1. 长期不良姿势：长时间弯腰、低头等不良姿势，会使脊柱受力不均，引发疼痛。应纠正姿势，定时活动。 2. 肌肉劳损：过度劳累或运动损伤，导致肌肉紧张、痉挛。可通过热敷、按摩缓解。 3. 脊柱退行性变：随着年龄增长，脊柱关节磨损、骨质增生。需加强营养，补充钙质和维生素 D。 4. 脊柱关节炎症：如强直性脊柱炎等，炎症侵袭关节。要遵医嘱使用抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 脊柱肿瘤：肿瘤压迫神经和组织。需进行详细检查，如手术、放疗等治疗。 总之，出现腰痛多年且颈椎也痛，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免加重病情。
2024-12-09 03:24
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