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谷印亮 医师
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维生素 C 对维持身体健康有一定作用，但鼻子出血时不建议长期服用维生素 C。这涉及到维生素 C 的作用原理、鼻出血的常见原因、长期服用的潜在风险、合理的治疗方法以及日常注意事项等。 1. 维生素 C 作用：维生素 C 能促进胶原蛋白合成，增强血管壁的韧性。但正常饮食通常能满足需求，过量补充可能引起胃肠不适等不良反应。 2. 鼻出血原因：可能是鼻部损伤、鼻部炎症、全身性疾病（如高血压、血液系统疾病）、环境因素（干燥、高温）、不良习惯（挖鼻）等。 3. 长期服用风险：长期大量服用维生素 C 可能导致草酸盐结石、停药后坏血病等。 4. 合理治疗方法：应先明确鼻出血原因。若为鼻部损伤，需局部止血处理；全身性疾病引起的，要治疗原发疾病。 5. 日常注意事项：保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻，均衡饮食，保证充足睡眠。 总之，鼻子出血时应先就医明确原因，而不是盲目长期服用维生素 C。不恰当的自行用药可能延误病情。
2024-11-27 19:49
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