举手或伸腰时感觉肾脏浮肿，可能是由多种原因引起的，如肾脏疾病、泌尿系统感染、过度劳累、营养不良、药物副作用等。 1.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，会影响肾脏的正常功能，导致水液代谢紊乱，引起浮肿。需要通过尿常规、肾功能检查等明确诊断。治疗上可能会使用糖皮质激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺）等药物。 2.泌尿系统感染：细菌感染导致尿路炎症，可能影响尿液排出，造成局部浮肿。一般通过尿液培养和药敏试验选择合适的抗生素（如左氧氟沙星、头孢呋辛）进行治疗。 3.过度劳累：长时间的体力劳动或缺乏休息，身体机能下降，可能出现代谢异常，引发这种感觉。需要注意休息，保证充足睡眠。 4.营养不良：蛋白质摄入不足，导致血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，出现浮肿。要调整饮食，增加优质蛋白的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类。 5.药物副作用：某些药物（如硝苯地平、胺碘酮）可能影响肾脏功能或导致水钠潴留，引起浮肿。必要时需调整用药。 如果经常出现举手或伸腰时肾脏浮肿的感觉，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，预防此类情况的发生。