尾骨骨折两个月多坐久仍痛如何处理？_即问即答

2024-11-27 14:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

请问尾骨骨折两个月多了偶尔坐久了还是痛怎么办？

回答1
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谷印亮医师

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理疗科

尾骨骨折两个月后坐久仍痛，可能与骨折未完全愈合、局部软组织损伤未恢复、坐姿不当、心理因素、缺乏锻炼等有关。 1.骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定时间，两个月可能尚未完全长好。此时应避免长时间压迫尾骨，定期复查 X 光，了解骨折愈合情况。 2.局部软组织损伤未恢复：尾骨周围的肌肉、韧带等软组织损伤恢复较慢。可通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解疼痛。 3.坐姿不当：不良坐姿会加重尾骨负担。应选择有软垫的椅子，保持正确坐姿，避免尾骨受力过大。 4.心理因素：对疼痛过度关注或紧张，可能放大痛感。要放松心情，转移注意力。 5.缺乏锻炼：适当的锻炼能增强周围肌肉力量，促进恢复。如进行简单的伸展运动，但要避免剧烈运动。 6.炎症反应：骨折部位可能存在轻微炎症。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，但需遵医嘱。尾骨骨折后长时间坐立仍痛，需要综合考虑多种因素。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。
2024-11-28 03:36

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