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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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腿抽筋和酸疼可能由多种原因引起，如缺钙、过度运动、腿部受凉、血管疾病、神经受压等。 1. 缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋和酸疼。可通过补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等改善。 2. 过度运动：运动强度过大或时间过长，导致肌肉疲劳和乳酸堆积，引发腿抽筋和酸疼。适当休息、热敷、按摩能缓解症状。 3. 腿部受凉：寒冷刺激会使腿部血管收缩，肌肉痉挛。注意腿部保暖，穿着足够厚的衣物。 4. 血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致抽筋和酸疼。需要就医进行血管超声等检查，根据病情选择药物治疗或手术治疗。 5. 神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，引起腿部症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片、维生素 B1 片），严重时可能需要手术。 如果腿抽筋和酸疼频繁发生或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，适度运动，均衡饮食。
2024-11-28 03:38
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
