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赵乐翠 医师
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血稠和血脂高不是一回事。血稠是血液黏稠度升高，可能由多种原因引起，如血细胞增多、血浆蛋白增多、血液流速减慢等。血稠的处理方法包括改善生活方式、合理饮食、适度运动、多喝水、必要时药物治疗等。 1. 改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。 2. 合理饮食：减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 适度运动：如快走、慢跑、游泳等，促进血液循环。 4. 多喝水：每天保证充足的水分摄入，有助于降低血液黏稠度。 5. 药物治疗：如果血稠情况较严重，医生可能会根据具体情况开具药物，如阿司匹林肠溶片、丹参片、血塞通片等，但需遵医嘱用药。 总之，血稠需要引起重视，通过综合的方法进行调理和治疗。如果对自身血液状况有疑虑，应及时到正规医院就诊，进行相关检查和诊断。
2024-11-28 06:24
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