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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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腰痛膝盖下面痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、腰椎间盘突出、骨质疏松、外伤等。 1.肌肉劳损：长时间的体力劳动或运动过度，导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息，避免过度劳累，可适当热敷、按摩缓解疼痛。 2.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激。治疗包括减少关节负重，服用布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经。可通过卧床休息、牵引治疗，服用甲钴胺营养神经。 4.骨质疏松：骨密度降低，骨骼脆弱。需补充钙剂和维生素 D，多晒太阳，适当运动。 5.外伤：如磕碰、扭伤。应在受伤初期冷敷，后期热敷，如有伤口需消毒处理。 总之，出现腰痛膝盖下面痛，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯。
2024-11-27 20:22
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