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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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中心性视网膜炎是一种常见的眼底疾病,会影响视力。饮食方面,适当摄入富含维生素 A、维生素 C、叶黄素、锌、蛋白质等的食物,对病情改善可能有帮助,如胡萝卜、橙子、菠菜、牡蛎、瘦肉等。 1.维生素 A:维生素 A 对于眼睛的正常功能至关重要,缺乏可能导致视力问题。胡萝卜、南瓜、鱼肝油等食物富含维生素 A。 2.维生素 C:具有抗氧化作用,能保护视网膜细胞。橙子、草莓、猕猴桃等水果中维生素 C 含量丰富。 3.叶黄素:能过滤有害蓝光,保护视网膜。菠菜、西兰花、玉米等是叶黄素的良好来源。 4.锌:参与视网膜的代谢和修复。牡蛎、瘦肉、核桃等食物含锌较多。 5.蛋白质:是身体组织的重要组成部分,有助于视网膜的修复和维护。鸡蛋、牛奶、豆类等富含优质蛋白质。 总之,饮食调整只是辅助治疗,患者还需及时就医,遵循医生的治疗建议,并注意用眼卫生。
2024-11-27 15:34
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