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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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服用降压药后进行运动的时间，受多种因素影响，如降压药种类、血压控制情况、个人身体状况、运动类型以及运动强度等。 1.降压药种类：不同的降压药起效和作用持续时间不同。例如硝苯地平缓释片，起效较快；而氨氯地平片，作用相对持久。 2.血压控制情况：若血压稳定在正常范围，一般服药 1 - 2 小时后可适度运动；若血压控制不佳，应先调整治疗，暂不运动。 3.个人身体状况：身体基础较好者，可能在服药后较短时间就能运动；而有其他基础疾病者，需谨慎评估。 4.运动类型：轻度的散步、瑜伽等，可在服药后较短时间进行；剧烈的跑步、篮球等，间隔时间要长些。 5.运动强度：低强度运动，如慢走，间隔 1 - 2 小时；高强度运动，如快跑，建议 3 - 4 小时后。 总之，服用降压药后运动的时间不是固定的，应综合考虑上述因素。患者在决定运动前，最好咨询医生的建议，以确保安全。
2024-11-28 01:34
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