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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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糖尿病患者在日常生活中，要注意饮食控制、规律运动、血糖监测、药物治疗以及定期复查等。 1. 饮食控制：避免高糖、高脂肪、高盐食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入，如瘦肉、鱼类、豆类。 2. 规律运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。运动能提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖。 3. 血糖监测：定期测量空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波动情况，以便调整治疗方案。 4. 药物治疗：遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。注意药物的副作用，不可自行增减药量。 5. 定期复查：包括糖化血红蛋白、肝肾功能、眼底检查等，及时发现并发症并进行治疗。 总之，糖尿病患者需要综合管理，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。
2024-12-09 04:40
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