窦性心动过速可能由生理因素如运动、情绪激动，也可能由病理因素如发热、贫血、甲亢、心脏疾病等引起。治疗方法包括去除诱因、休息、药物治疗等。 1. 生理因素：运动、紧张、焦虑、饮酒、喝咖啡或浓茶等，可导致窦性心动过速。一般通过休息、调整情绪、避免刺激性饮品等，心率可恢复正常。 2. 发热：体温升高会使心跳加快。应积极治疗原发病，如使用退烧药（对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等）控制体温。 3. 贫血：贫血时血液携氧能力下降，心脏会加快跳动以满足身体需求。需补充铁剂（硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等）、维生素 B12、叶酸等纠正贫血。 4. 甲亢：甲状腺激素分泌过多，导致代谢亢进和交感神经兴奋。可使用抗甲状腺药物（甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等）治疗。 5. 心脏疾病：如心力衰竭、心肌梗死等，需针对具体疾病进行治疗，如使用改善心功能的药物（地高辛、呋塞米等）。 窦性心动过速患者应先明确原因，然后采取相应措施。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院心内科就诊。