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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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小三阳患者在日常生活中，要注意饮食调理、规律作息、适度运动、定期复查、避免传染等。 1. 饮食调理：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆类。少吃油腻、辛辣、腌制食物，避免饮酒。 2. 规律作息：保证充足睡眠，每天至少 7 - 8 小时，避免熬夜，有助于维持身体正常的代谢和免疫功能。 3. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，但要避免过度劳累。 4. 定期复查：每 3 - 6 个月进行肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部 B 超等检查，以便及时发现病情变化。 5. 避免传染：注意个人卫生，不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。 总之，小三阳患者通过注意上述生活方面，有助于控制病情，提高生活质量。
2024-11-27 20:53
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就医问药
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什么是小三阳? 所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。 查看全文»
