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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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我打鼾有时翻身停止二十分钟继而打,可以手术治疗。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
2019-01-20 14:22
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