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李希弘 医师
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怀孕时呕吐严重可能由多种因素引起，如激素变化、饮食习惯、精神压力、胃肠道功能紊乱、维生素缺乏等。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平改变，尤其是人绒毛膜促性腺激素（HCG）升高，会刺激胃肠道，导致呕吐。这是孕期常见的生理现象，一般随着孕周增加会逐渐缓解。 2. 饮食习惯：孕妇进食过多油腻、辛辣或不易消化的食物，可能加重胃肠道负担，引发呕吐。建议选择清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、蔬菜等。 3. 精神压力：孕期的紧张、焦虑等不良情绪会影响神经系统，进而影响胃肠道功能，导致呕吐。孕妇应保持心情舒畅，适当进行散步、听音乐等放松活动。 4. 胃肠道功能紊乱：孕期胃肠蠕动减慢，消化功能减弱。可通过少食多餐，避免暴饮暴食来改善。 5. 维生素缺乏：如维生素 B6 缺乏，也可能导致呕吐加重。可在医生指导下适当补充维生素。 总之，怀孕时呕吐严重需要综合考虑多方面因素。如果呕吐严重影响生活和健康，应及时就医，在医生的指导下采取相应的治疗措施。
2024-11-27 20:38
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