坐下时胃部发胀且呼吸困难，可能是由饮食不当、胃部疾病、心脏问题、呼吸系统疾病、精神因素等导致。 1. 饮食不当：进食过多过快、食用易产气食物等，可能引起胃胀和呼吸不畅。建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少产气食物的摄入，如豆类、洋葱等。 2. 胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能导致胃动力不足，出现胃胀。可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物治疗。 3. 心脏问题：如冠心病、心力衰竭等，可能影响血液循环，导致呼吸困难和胃部不适。需要进行心电图、心脏彩超等检查，明确诊断后，使用硝酸酯类药物、利尿剂等治疗。 4. 呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，可能影响呼吸功能，导致呼吸困难，同时也可能引起胃部不适。治疗常包括使用沙丁胺醇、布地奈德福莫特罗等药物，必要时吸氧。 5. 精神因素：长期焦虑、紧张等精神状态可能导致身体的植物神经功能紊乱，出现上述症状。需要调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 出现坐下时胃部发胀且呼吸困难的症状，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。