产后不下奶有哪些有效解决办法？_即问即答

即问即答

产后不下奶有哪些有效解决办法？

2024-11-27 15:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

产后不下奶怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

产后不下奶可能由多种因素导致，如乳腺管堵塞、营养不足、情绪不佳、哺乳方式不当、身体疲劳等。 1.乳腺管堵塞：产后乳腺管堵塞会影响乳汁分泌。可以通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 2.营养不足：产妇营养摄入不均衡或不足也会导致不下奶。要保证饮食多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、新鲜蔬果等。 3.情绪不佳：产后焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌，进而影响乳汁分泌。产妇要注意调节情绪，保持心情舒畅。 4.哺乳方式不当：不正确的哺乳姿势和方法可能导致婴儿吸吮不足，影响乳汁分泌。要掌握正确的哺乳姿势，让婴儿充分吸吮。 5.身体疲劳：产后身体未恢复，过度劳累会影响乳汁分泌。产妇要保证充足的休息和睡眠。产后不下奶需要综合调理，产妇要保持良好的心态和生活习惯。如果自行调理效果不佳，建议及时就医，在医生的指导下采取合适的措施。
2024-11-28 11:02

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是哺乳? 哺乳是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿，一般长约10个月至1年左右。乳汁中含有丰富的营养，还有一些抵御疾病的特殊抗体，因此对幼儿的生长发育极其有利。　母乳是婴儿最理想的天然食品，母乳含有婴儿生长发育所需要的全部营养物质，不用添加任何代乳品，足够满足生后6个月内婴儿生长发育的全部营养需要。查看全文»

疾病症状：涨奶

推荐医生 更多»