心脏病人日常需要注意哪些方面？_即问即答

2024-12-08 10:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问心脏病人平时要注意什么？

回答1
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

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心脏病人平时要注意饮食、运动、情绪、睡眠、定期复查等。 1. 饮食：低盐、低脂、低糖饮食，避免暴饮暴食。减少高胆固醇食物如动物内脏的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 运动：根据自身情况选择合适的运动，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。运动要循序渐进，运动前做好热身。 3. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止情绪波动过大导致心脏负担加重。 4. 睡眠：保证充足的睡眠，每天 7 - 8 小时，养成良好的睡眠习惯，创造安静舒适的睡眠环境。 5. 定期复查：按照医生建议定期复查心电图、心脏彩超等，了解心脏状况，以便及时调整治疗方案。 6. 遵医嘱用药：如阿司匹林、美托洛尔、阿托伐他汀等，不得擅自增减药量或停药。总之，心脏病人需要从多方面注意，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，以维护心脏健康。
2024-12-09 01:37

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