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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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糖尿病患者可以吃香蕉，但要视具体情况而定，包括血糖控制水平、食用时间、食用量、个人体质以及香蕉的成熟度等。 1. 血糖控制水平：若血糖稳定达标，可少量食用；若血糖过高，则应避免。 2. 食用时间：建议在两餐之间，如上午 10 点或下午 3 点左右。 3. 食用量：每次不超过半根，以控制总热量摄入。 4. 个人体质：部分患者对香蕉中的糖分较敏感，易引起血糖波动，需谨慎。 5. 香蕉的成熟度：熟透的香蕉糖分较高，未熟透的相对较低。 总之，糖尿病患者并非绝对不能吃香蕉，关键在于合理安排，密切监测血糖，根据自身情况灵活调整。同时，还应结合其他饮食和运动等综合管理血糖。
2024-11-27 22:46
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