如何应对腰背疼痛？_即问即答

2024-12-08 12:06 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问腰背疼痛应该要怎么办？

回答1
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邱金磊医师

莒南县相沟卫生院

其他

外科

腰背疼痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、肾结石等引起。应注意休息、避免劳累、适度锻炼、及时就医。 1.肌肉劳损：多因长期不良姿势或过度劳累导致。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经。需卧床休息，佩戴腰围，口服腰痛宁胶囊、甲钴胺片等。 3.骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱。补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片、阿法骨化醇软胶囊。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病。应用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片，抗风湿药如柳氮磺胺吡啶等。 5.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管。较小结石可多喝水、多运动，较大结石可能需体外碎石或手术。腰背疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-09 04:23

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